Thủ dâm là khi một cá nhân kích thích bộ phận sinh dục của họ để đạt được khoái cảm tình dục, có thể dẫn đến cực khoái hoặc không. Thủ dâm phổ biến ở nam giới và phụ nữ ở mọi lứa tuổi và đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển tình dục lành mạnh.
Người ta thủ dâm vì nhiều lý do. Chúng bao gồm niềm vui, sự thích thú, vui vẻ và giải tỏa căng thẳng. Một số cá nhân thủ dâm một mình, trong khi những người khác thủ dâm với bạn tình.
Tác dụng của thủ dâm
Rất ít nghiên cứu tập trung đặc biệt vào lợi ích của thủ dâm, nhưng nghiên cứu cho thấy rằng kích thích tình dục, bao gồm cả kích thích thông qua thủ dâm, có thể:
- Giảm căn thẳng
- Giải tỏa căng thẳng
- Tăng cường chất lượng giấc ngủ
- Tăng cường sự tập trung
- Nâng cao tâm trạng
- Giảm đau bụng kinh
- Giảm bớt đau đớn
- Cải thiện tình dục
Thủ dâm cũng được xác định là một chiến lược để cải thiện sức khỏe tình dục bằng cách thúc đẩy sự gần gũi, khám phá niềm vui, ham muốn và nhu cầu bản thân, giảm mang thai ngoài ý muốn và ngăn ngừa các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục (STIs) và lây truyền HIV.
Những cá nhân chọn kiêng quan hệ tình dục hoặc những người hiện không có bạn tình có thể thường thủ dâm như một lối thoát tình dục.
Thủ dâm cũng có những lợi ích về sức khỏe tình dục dành riêng cho phụ nữ lớn tuổi, chẳng hạn như ít khô âm đạo hơn và giảm đau khi quan hệ tình dục.
Xuất tinh sớm là gì?
Xuất tinh sớm có tên tiếng Anh là Premature ejaculation là hiện tượng nam giới xuất tinh không theo chủ đích và mong muốn của mình, thời gian xuất tinh là sau 2 – 3 phút kể từ thời điểm quan hệ, thậm chí có trường hợp dương vật nam giới vừa được kích thích đã lập tức xuất tinh, xuất tinh ngay cả khi chưa đưa vào âm đạo nữ giới. Theo nhiều nghiên cứu cho thấy có khoảng hơn 20% nam giới mắc phải tình trạng xuất tinh sớm. Đây là hiện tượng thường gặp và hầu hết mọi nam giới đều từng gặp phải tình trạng này một vài lần trong suốt cuộc đời.
Thông thường, mỗi cuộc giao hợp sẽ kéo dài từ 15 – 20 phút kể từ khi dương vật bắt đầu cương cứng, tiến hành giao hợp và cho đến khi kết thúc. Nam giới được coi là mắc xuất tinh sớm nếu như thuộc các nhóm biểu hiện dưới đây :
- Thời gian quan hệ dưới 3 phút: Trung bình thời gian xuất tinh của nam giới bình thường từ 3-7 phút kể từ khi “xâm nhập”. Những nam giới xuất tinh trước 3 phút hoặc xuất tinh trước khi xâm nhập vào âm đạo nữ giới được cho là xuất tinh sớm.
- Số nhịp quan hệ ít hơn 20 lần: Nam giới quan hệ những lần đầu thường có cảm xúc hồi hộp và quan hệ thực hiện động tác mạnh và nhanh nên thường xuất tinh dưới 3 phút. Với trường hợp này chỉ cần xác định số nhịp quan hệ có thể biết được nam giới có bị xuất tinh sớm không. Số nhịp quan hệ dưới 20 lần được coi là xuất tinh nhanh.
- Xuất tinh trước khi nữ giới thỏa mãn: Khi quan hệ tình dục, nam giới xuất tinh khi nữ giới vẫn chưa đạt được khoái cảm được cho là bị xuất tinh sớm. Tuy nhiên một số trường hợp nữ giới có thời gian thỏa mãn lâu hơn bình thường nên khó xác định được nam giới có bị xuất tinh nhanh không. Ngoài ra nam giới xuất tinh trước khi nữ giới đạt khoái cảm hơn 50% số lần quan hệ cũng được coi là bị xuất tinh sớm.
Có phải thủ dâm lâu dài thì bị xuất tinh sớm?
Hoàn toàn có thể. Đây là yếu tố đầu tiên nguy hại khi bạn thủ dâm nhiều với tần suất cao trong thời gian dài. Nó khiến cho nam giới khó đạt đỉnh khi quan hệ, thậm chí còn đẩy nhanh quá trình xuất tinh hoặc xuất tinh sớm.
"Khi thủ dâm, chúng ta có thể tự giúp mình đạt được cực khoái. Lâu dần, não bộ sẽ được rèn luyện để phản hồi đối với những động chạm của bàn tay trên cơ thể chúng ta và làm giảm độ nhạy cảm đối với những động chạm của người khác. Hậu quả là chúng ta sẽ khó đạt đỉnh", chuyên gia quan hệ tình dục – tiến sĩ Hernano Chavez cho biết.
Xuất tinh sớm được định nghĩa là khoảng thời gian xuất tinh không theo ý muốn của người nam giới/khi người nam giới chưa đạt được khoái cảm.
Popper là sản phẩm không mấy xa lạ với các bạn đồng tính nam. Nó giúp các bạn quan hệ cửa sau dễ dàng, thuận tiện hơn. Giúp các bạn Bot giải quyết khi gặp phải hàng khủng? Để hiểu rõ hơn về poppers, cũng như tác dụng của popper trong đời sống tình dục. Mr102, mời bạn đọc tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
Bú cu điêu luyện chuyên nghiệp không chỉ giúp chàng sung sướng, mà còn giúp bản thân mình có giá trị hơn, được chàng cưng chiều hơn. Gia tăng hưng phấn cho cả hai.
Nhiều người nghĩ gay chỉ quan hệ rất ít tư thế, nhiều tư thế bị hạn chế, thậm chí có người cho rằng gay chỉ quan hệ từ 1 - 2 tư thế mà thôi, hoặc không thể quan hệ. Dưới đây Mr102, sẽ giúp bạn mở mang hơn về nhiều tư thế quan hệ cho gay siêu sướng, không kém gì so với các cặp đôi trai gái, cùng khám phá nhé!
Bú nút "cu" là một trong những kỹ thuật tình dục phổ biến và được yêu thích trong quan hệ tình dục. Không chỉ mang lại khoái cảm mạnh mẽ cho nam giới, hành động này còn giúp tăng cường sự kết nối và thăng hoa giữa hai người. Để thực hiện bú nút một cách hiệu quả và khiến đối tác của bạn cảm thấy "cực nứng", bạn cần nắm vững các kỹ thuật, cách thức điều chỉnh và kết hợp với sự nhạy cảm. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn những kỹ thuật bú nút "cu" khiến cho đối tác của bạn đê mê và thỏa mãn.
Cốc thủ dâm là một trong những dụng cụ hỗ trợ tình dục phổ biến dành cho nam giới, giúp tăng cường khoái cảm và mang lại trải nghiệm mới mẻ. Tuy nhiên, việc chọn lựa cốc thủ dâm phù hợp không phải lúc nào cũng dễ dàng. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn các tiêu chí quan trọng để chọn cốc thủ dâm phù hợp nhất với nhu cầu của mình.
Về những lợi ích mà tình dục mang lại cho con người, thì cũng có nhiều câu hỏi và cũng như những nghi vấn xoay quanh về chuyện tình dục, có người cho rằng: kích cỡ của người đàn ông là quan trọng nhất, còn lại thì có người cho rằng kỹ năng về tình dục là tốt nhất, vậy quan điểm nào là chính xác nhất, thì xin mời bạn hãy cùng theo dõi những thông tin dưới đây, để tìm câu trả lời cho mình nhé!
Blow job – hay còn gọi là “BJ“;”thổi kèn“;“đá trứng cút, hút bình xăng con” rất nhiều từ ngữ giới trẻ hiện nay sử dụng. Blowjob là một hình thức quan hệ tình dục bằng miệng cho nam giới. Bằng cách đưa dương vật của bạn tình vào miệng và tiến hành bú liếm cho chàng sung sướng.
Thủ dâm có xấu không? Hay thủ dâm có gây vô sinh? là những câu hỏi thường thấy ở nam giới hiện nay, thủ dâm là hành động nam giới sử dụng tay hoặc dụng cụ sextoy, kích thích dương vật, điểm nhạy cảm trên cơ thể nhằm tạo khoái cảm vầ phóng khích tinh trùng ra ngoài. Thủ dâm là hành vi khá phổ biến ở các nam giới, nhất là độ tuổi dậy thì. Vậy thủ dâm có xấu không? có gây hại gì đến sức khỏe, thì ngay sau đây Mr102.com mời bạn đọc kham khảo bài viết dưới đây nhé!
Gel bôi trơn là dòng gel không thể thiếu trong cuộc sống tình dục. Nó là vị cứu tinh cho rất nhiều các cặp đôi, đặc biệt là các chị em sau khi đến mùa “khô hạn”, âm đạo không thể tiết ra chất nhờn để quan hệ hay những cặp đồng tính nam quan hệ sẽ rất dễ dàng khi sử dụng gel bôi trơn. Gel bôi trơn gốc nước là dòng gel khá phổ biến trên thị trường hiện nay, và là dòng gel khá an toàn so với gel gốc dầu hay slicon.
Xem thêm